Ga naar de inhoud
Facebook Instagram Linkedin-in Youtube Pinterest-p
  • nl_NLNL
    • en_GBEN
    • fr_FRFR
  • nl_NLNL
    • en_GBEN
    • fr_FRFR
  • Ons project
  • Wie zijn we
  • Producenten
  • Recepten
Menu
  • Ons project
  • Wie zijn we
  • Producenten
  • Recepten
  • Markten
    • The Barn Etterbeek
    • The Barn Sint-Gillis
    • The Barn Elsene
    • The Barn Antwerpen
    • The Barn Jette
    • The Barn Vanderkindere
    • The Barn Oudergem
  • Jobs
  • Eshop
  • Contact
Menu
  • Markten
    • The Barn Etterbeek
    • The Barn Sint-Gillis
    • The Barn Elsene
    • The Barn Antwerpen
    • The Barn Jette
    • The Barn Vanderkindere
    • The Barn Oudergem
  • Jobs
  • Eshop
  • Contact
Facebook Instagram Linkedin-in Youtube Pinterest-p
  • nl_NLNL
    • en_GBEN
    • fr_FRFR
  • nl_NLNL
    • en_GBEN
    • fr_FRFR
  • Home
  • Ons project
  • Wie zijn we
  • Producenten
  • Recepten
  • Markten
    • The Barn Etterbeek
    • The Barn Sint-Gillis
    • The Barn Elsene
    • The Barn Jette
    • The Barn Antwerpen
    • The Barn Vanderkindere
    • The Barn Oudergem
  • Jobs
  • Eshop
  • Contact
Menu
  • Home
  • Ons project
  • Wie zijn we
  • Producenten
  • Recepten
  • Markten
    • The Barn Etterbeek
    • The Barn Sint-Gillis
    • The Barn Elsene
    • The Barn Jette
    • The Barn Antwerpen
    • The Barn Vanderkindere
    • The Barn Oudergem
  • Jobs
  • Eshop
  • Contact

Dahl met koraallinzen

recepten dahl koraal linzen

Snel en gezond recept door WESH Food

Ingrediënten

✔ 2 grote wortelen
✔ 1 grote gele ui
✔ 2 zoete aardappelen
✔ 1 citroen
✔ 100 g tomatencoulis
✔️ 1 teentje knoflook
✔ 1 stuk verse gember, ongeveer 2 cm
✔ 2 theelepels curry
✔ 1 theelepel paprikapoeder
✔ 2 el groentebouillonpoeder
✔ 1 kop geraspte kokosnoot (100 g)
✔ 1 kop koraal linzen (250g)
✔ 1 kop basmatirijst
✔2 eetlepels olijfolie
✔ Himalaya zout
✔ peper

Voorbereiding

1. Laat de linzen 12 uur weken en spoel ze daarna goed af.
2. Bereid de kokosmelk (heel simpel): doe de geraspte kokosnoot en twee kopjes kokend water in een blender. Laat 30 minuten staan om de smaken te laten trekken, alvorens te blenden. Pel de uien en knoflook.
Pel de uien en knoflook.
4. Snijd de uien in reepjes en de zoete aardappelen in blokjes. Gebruik de dunschiller om de wortelen in plakjes te snijden. Hak de knoflook en gember fijn.
5. Fruit in de olijfolie de uien, knoflook, gember en specerijen (behalve zout en peper) onder regelmatig roeren. Als het een beetje plakt, geen paniek, voeg een scheutje water toe.
6. Voeg de wortelen, zoete aardappelen en linzen toe, en vervolgens de tomatencoulis, onder voortdurend roeren.
7. Maak de kokosmelk klaar (mix op hoge snelheid gedurende 2 minuten) en giet het in de pan.
8. Dek af en laat ongeveer 30 minuten sudderen.
9. Bereid intussen de rijst: doe deze in een pan met twee kopjes vers water, breng aan de kook en laat ongeveer 10 minuten koken.
10. Voeg het sap van een halve citroen toe aan de dahl en breng op smaak met peper en zout. Serveer een portie rijst met de warme dahl, bestrooi met fijngehakte cashewnoten en een takje platte peterselie.

Misschien lust je dit ook wel?

Ontdek al onze recepten
Laden...

ALLE INGREDIËNTEN KOMEN UIT ONZE WINKELS

Ontdek ONZE PRODUCENTEN
Laden...
biologische granola producent brussel

GR'EAT granola

Granola productie
België
biologische honingproducent roemenië

Nectar & Co

honing
Italië, Roemenië
biologische koekjesproducent belgië

Stephen Destrée Koekjesfabriek

Koekjesfabriek
Dinant, België

Onze markten

  • The Barn Etterbeek
  • The Barn Sint-Gillis
  • The Barn Elsene
  • The Barn Antwerpen
  • The Barn Jette
  • The Barn Vanderkindere
  • The Barn Oudergem
  • The Barn Etterbeek
  • The Barn Sint-Gillis
  • The Barn Elsene
  • The Barn Antwerpen
  • The Barn Jette
  • The Barn Vanderkindere
  • The Barn Oudergem

Info

  • Ons project
  • Wie zijn we
  • Jobs
  • Producenten
  • Recepten
  • Contact
  • Ons project
  • Wie zijn we
  • Jobs
  • Producenten
  • Recepten
  • Contact

Betaalwijzen

Bancontact, Mastercard, Visa, Sodexo, Edenred, Monizze, Ecocheque, Ticket repas, Payconiq

Volg ons op onze sociale media

Facebook Instagram Linkedin-in Youtube Pinterest-p

BE 0668.997.617

Privacybeleid    Cookiebeleid

Met liefde ontworpen en ontwikkeld door Le Sidecar Web

Onze koekjes zijn ook biologisch!
Wij gebruiken cookies (biologisch... natuurlijk!) om een betere ervaring op onze site te garanderen.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik van een specifieke, uitdrukkelijk door de abonnee of gebruiker gevraagde dienst mogelijk te maken, of met als enig doel de uitvoering van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische werking van het systeem is geen voorwaarde voor het rechtmatige gebruik van de apparatuur door de abonnee of gebruiker.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder een dagvaarding, vrijwillige medewerking van uw internetprovider of aanvullende gegevens van een derde partij kan de voor dit doel opgeslagen of opgevraagde informatie gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of op verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Opties beheren Diensten beheren Leveranciers beheren Lees meer over deze doeleinden
Zie mijn voorkeuren
{title} {title} {title}

volg ons op de sociale netwerken van onze winkels

Onze markten op Facebook

The Barn Brussels
de schuur antwerpen

Onze markten op Instagram

The Barn Brussels
The Barn Antwerpen

Onze markten op LinkedIn

the barn

Onze markten op Youtube

the barn

Onze markten op Pinterest

the barn