Ga naar de inhoud
  • Home
  • Ons Project
  • Markten
  • Recepten
  • Bezoeken & Events
  • Jobs
  • Contact
  • Home
  • Ons Project
  • Markten
  • Recepten
  • Bezoeken & Events
  • Jobs
  • Contact
  • Eshop
  • Eshop
  • NL
    • EN
    • FR
  • NL
    • EN
    • FR
Facebook Instagram Linkedin-in Youtube Pinterest-p
  • NL
    • EN
    • FR
  • NL
    • EN
    • FR
  • Home
  • Ons Project
    • Ons project
    • Wie zijn we
    • Producenten
    • Bezoeken & Events
  • Markten
    • The Barn Oudergem
    • The Barn Etterbeek
    • The Barn Elsene
    • The Barn Jette
    • The Barn Sint-Gillis
    • The Barn Schaarbeek
    • The Barn Vanderkindere
    • The Barn Antwerpen-Berchem
    • The Barn Antwerpen-Zuid
    • The Barn Tomberg
  • Recepten
  • Bezoeken & Events
  • Jobs
  • Contact
  • Home
  • Ons Project
    • Ons project
    • Wie zijn we
    • Producenten
    • Bezoeken & Events
  • Markten
    • The Barn Oudergem
    • The Barn Etterbeek
    • The Barn Elsene
    • The Barn Jette
    • The Barn Sint-Gillis
    • The Barn Schaarbeek
    • The Barn Vanderkindere
    • The Barn Antwerpen-Berchem
    • The Barn Antwerpen-Zuid
    • The Barn Tomberg
  • Recepten
  • Bezoeken & Events
  • Jobs
  • Contact

Beroemde Budwig room

Home » Recepten » Beroemde Budwig room

Beroemde Budwig room

Snel en gezond recept door WESH Food

Voorbereiding

  1. Mix de yoghurt, banaan, olie, citroen en oliehoudende zaden in een blender.
  2. Giet in een kom, bestrooi met havermout en voeg bosbessen (of in stukjes gesneden seizoensfruit) toe.

Wist je dat?  Budwig-crème werd in de jaren 1930 ontwikkeld door Johanna Budwig, een Duitse onderzoekster en biologe. Enkele jaren later werd het overgenomen door Dr. Kousmine, die het zijn patiënten bij het ontbijt aanraadde als basis van een voeding rijk aan vitaminen en oligo-elementen. Over deze heerlijke crème wordt vandaag de dag nog steeds gesproken...

Ingrediënten

1 persoon
  • 1 yoghurt
  • 1 banaan (of een beetje honing)
  • 1 eetlepel koolzaadolie (of lijnzaadolie)
  • 1 eetlepel citroensap
  • 1 handvol oliehoudende zaden (walnoten, hazelnoten, amandelen, cashewnoten, enz.)
  • 1 handvol havermout (of andere granen)
  • 1 handvol bosbessen (of ander seizoensfruit naar keuze)

Misschien lust je dit ook wel?

Ontdek al onze recepten
Laden...
recept Clementines met chocolade
Clementines met chocolade
Gezond snickers recept
Zelfgemaakte gezonde snickers
Glaasjes met amandel en kweerpeer moes
Glaasjes met amandel en kweerpeer moes

ALLE INGREDIËNTEN KOMEN UIT ONZE WINKELS

Ontdek ONZE PRODUCENTEN
Laden...
tuinder biologische groenten pajottenland belgië

De Groentelaar

Tuinder
België
biologische tuinder belgië

Milagro

Tuinder
België

Bister

Mayonaise & mosterd
Namen, België

Onze markten

  • The Barn Etterbeek
  • The Barn Sint-Gillis
  • The Barn Elsene
  • The Barn Antwerpen-Zuid
  • The Barn Antwerpen-Berchem
  • The Barn Jette
  • The Barn Vanderkindere
  • The Barn Oudergem
  • The Barn Schaarbeek
  • Producent bezoeken
  • The Barn Etterbeek
  • The Barn Sint-Gillis
  • The Barn Elsene
  • The Barn Antwerpen-Zuid
  • The Barn Antwerpen-Berchem
  • The Barn Jette
  • The Barn Vanderkindere
  • The Barn Oudergem
  • The Barn Schaarbeek
  • Producent bezoeken

Info

  • Ons project
  • Wie zijn we
  • Jobs
  • Producenten
  • Producent bezoeken
  • Recepten
  • Contact
  • Ons project
  • Wie zijn we
  • Jobs
  • Producenten
  • Producent bezoeken
  • Recepten
  • Contact

Betaalwijzen

Bancontact, Mastercard, Visa, Sodexo, Edenred, Monizze, Ecocheque, Ticket repas, Payconiq

Volg ons op onze sociale media

Facebook Instagram Instagram TikTok Linkedin-in Youtube

BE 0668.997.617

Talen

  • NL
    • EN
    • FR
  • NL
    • EN
    • FR

Privacybeleid    Cookiebeleid

Met liefde ontworpen en ontwikkeld door Le Sidecar Web

Onze koekjes zijn ook biologisch!
Wij gebruiken cookies (biologisch... natuurlijk!) om een betere ervaring op onze site te garanderen.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik van een specifieke, uitdrukkelijk door de abonnee of gebruiker gevraagde dienst mogelijk te maken, of met als enig doel de uitvoering van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel om voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder een dagvaarding, vrijwillige medewerking van uw internetprovider of aanvullende gegevens van een derde partij kan de voor dit doel opgeslagen of opgevraagde informatie gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of op verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Opties beheren
  • Diensten beheren
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Zie mijn voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}
  • Eshop
  • Eshop
  • Home
  • Ons Project
    • Ons project
    • Wie zijn we
    • Producenten
    • Bezoeken & Events
  • Markten
    • The Barn Oudergem
    • The Barn Etterbeek
    • The Barn Elsene
    • The Barn Jette
    • The Barn Sint-Gillis
    • The Barn Schaarbeek
    • The Barn Vanderkindere
    • The Barn Antwerpen-Berchem
    • The Barn Antwerpen-Zuid
    • The Barn Tomberg
  • Recepten
  • Bezoeken & Events
  • Jobs
  • Contact
  • NL
    • EN
    • FR
Eshop

Ons project

Bij The Barn Bio Market werken we nauw samen met de producenten om u biologische kwaliteitsproducten aan te bieden, altijd tegen de beste prijs!

Ons project

job verkoper magasin bio

Wie zijn wij?

Producenten

Onze markten in Brussel

  • The Barn Oudergem
  • The Barn Etterbeek
  • The Barn Elsene
  • The Barn Jette
  • The Barn Oudergem
  • The Barn Etterbeek
  • The Barn Elsene
  • The Barn Jette
  • The Barn Sint-Gillis
  • The Barn Schaarbeek
  • The Barn Vanderkindere
  • The Barn Tomberg
  • The Barn Sint-Gillis
  • The Barn Schaarbeek
  • The Barn Vanderkindere
  • The Barn Tomberg

Onze markten in Antwerpen

  • The Barn Antwerpen-Berchem
  • The Barn Antwerpen-Zuid
  • The Barn Antwerpen-Berchem
  • The Barn Antwerpen-Zuid